Was ist ein Schwangerschaftsstützgürtel? Ein Must-Read-Leitfaden

Was ist ein Schwangerschaftsstützgürtel? Ein Schwangerschaftsstützgürtel wird von Frauen getragen, die schwanger sind oder nach der Geburt. Es wird normalerweise um den Bauch gewickelt, kann aber bei Bedarf auch um die Hüften und den Rücken gewickelt werden.

Der Zweck des Tragens besteht darin, Rückenschmerzen zu lindern, die während der Schwangerschaft oder nach der Geburt auftreten können. Ein Stützgürtel wie dieser hilft nicht nur bei schwangerschaftsbedingten Rückenproblemen, sondern kann auch dabei helfen, den Druck auf Ihre Blase zu verringern!

Außerdem erhalten Sie all diese Vorteile, ohne Geld in der Praxis eines Chiropraktikers ausgeben zu müssen.

Das Tragen eines Schwangerschaftsstützgürtels sollte erfolgen, sobald sich körperliche Symptome bemerkbar machen – normalerweise während des zweiten Trimesters, wenn viele Frauen ihre größten Beschwerden durch eine sich ausdehnende Gebärmutter und eine durch Gewichtszunahme verursachte Wirbelsäulenfehlstellung verspüren.

Wenn Sie schwanger sind, leiden Sie nicht im Stillen! Für weniger als den Preis eines Besuchs in der Praxis Ihres Chiropraktikers können Sie Rückenschmerzen und Ischias lindern.

Umstandsmode ab ca. Woche 16-17

Das Tragen von Umstandsmode ab der 15. bis 16. Woche kann in Ordnung sein, wenn Sie Frühblüher waren und früher als gewöhnlich größere Brüste entwickelt haben.

Mit anderen Worten, es ist möglich, dass Leute Ihre große Oberweite für schwanger halten, wenn sie Sie in diesem Zeitraum zum ersten Mal treffen/sehen – obwohl sie ihren Fehler bald bemerken würden, nachdem sie mit/ob weiter gesprochen haben (z. B. wenn sie sehen, wie Ihre Bauch steht noch nicht hervor).

Umstandsmode von Woche 16-17 kann auch in Ordnung sein, wenn Sie überdurchschnittlich groß sind und/oder ein größeres Baby haben. In diesem Fall zeigen Sie in den ersten Wochen möglicherweise keine große Beule – aber Ihr Bauch wächst etwa doppelt so schnell wie in der Schwangerschaft mit anderen Kindern (falls zutreffend) bis etwa zur 17. Woche.

Ein Kleid oder Rock, das locker über Hüften und Oberschenkeln sitzt, ist am besten geeignet, um verräterische Beulen darunter zu verdecken, während es in den kommenden Monaten immer noch Raum für Ausdehnung lässt. Ein Umstandsgürtel sollte helfen, die Dinge zu halten, ohne sich zu eng auf der Haut anzufühlen.

Bewahren Sie Hosen zum Schluss auf, es sei denn, sie passen sehr gut, denn es gibt wirklich keine Möglichkeit, sie zu verstecken.

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Die wichtigste Überlegung ist der Kauf von Kleidung, die Ihnen auch nach der Geburt des Babys noch passen kann. Wenn sie jetzt zu eng sind, wird es später nur noch schlimmer, wenn Ihr Bauch etwas entleert ist, aber Ihre Hüften und Oberschenkel aufgrund der Gewichtsretention nach der Schwangerschaft (falls zutreffend) ziemlich groß bleiben können. Ein Kleid oder Rock sieht in diesem Fall vielleicht nicht so stylisch aus wie eine Hose, ist aber aus Komfortgründen wahrscheinlich praktischer.

Wenn alle Stricke reißen? Tragen Sie einen Schwangerschaftsstützgürtel unter allem! Sie werden sich mit sperrigen Schichten weniger altbacken fühlen, wenn Sie im Wesentlichen ein elastisches Korsett darüber tragen, plus eine Art Stoffbezug, anstatt nur eine große Beule, die überall herausragt.

Wo kann man Umstandsmode in großen Größen kaufen?

Mehrere Online-Händler verkaufen Umstandsmode in großen Größen. Einige beliebte Optionen sind:

– Was Sie erwartet (shop whattobuy.com) – Bestimmungsort Mutterschaft

– Old Navy – Motherhood Umstandsmode Shop jetzt auch bei Macy’s! Kaufen Sie die besten Styles für Schwangerschaftskleider, Tops & mehr hier auf macys.com mit kostenlosem Versand und jederzeitiger Rücksendung.)

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– New York und Co

Das Wichtigste ist, die Kleidungsstücke vor dem Kauf selbst anzuprobieren, damit Sie sich vergewissern können, dass sie bequem sind.

Wie viele Schwangerschafts-BHs sollte ich kaufen?

Sie sollten mindestens ein paar verschiedene BHs haben. Es dauert eine Weile, bis Sie wissen, was für Sie funktioniert, und es ist großartig, sie auch rotieren zu können. Sie möchten auch eine, die in Ihren Kleiderschrank passt, da einige unter bestimmten Hemden klobig aussehen können.

Abgesehen davon hängt die Anzahl der Schwangerschafts-BHs davon ab, wie oft Sie planen, jeden BH während der Schwangerschaft und der Erholungszeit nach der Geburt zu tragen.

Wie viele Größen nehmen Sie in einem Umstands-BH zu?

Einheitsgröße. Die anderen Schwangerschafts-BHs fallen klein aus, daher müssen Sie die nächstgrößere Größe Ihres normalen BHs kaufen oder einen, der etwas mehr Abdeckung bietet als das, was Sie normalerweise tragen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Größe Sie nehmen sollen, wählen Sie die größere der beiden. Lieber zu groß als gar nicht passen!

In welcher Woche sollte ich Still-BHs kaufen?

Still-BHs sind BHs, die eine Öffnung haben, durch die die Brust herauskommt. Sie sind dazu gedacht, während der Schwangerschaft oder während des Stillens getragen zu werden, da sie Ihre Brüste stützen, damit sie mit der Zeit nicht durchhängen.

Still-BHs haben auch Clips am Körbchen, die einen schnellen und einfachen Zugang ermöglichen, wenn Sie in der Öffentlichkeit stillen müssen, ohne sich vollständig zu entblößen. Wenn Sie dies wollen / brauchen, dann investieren Sie auf jeden Fall in ein paar gute!

Vor allem, wenn Sie planen, auch nach der 17. Woche zu stillen. Die von den meisten Ärzten empfohlene BH-Größe beträgt 34 ​​°C, aber denken Sie daran, dass sich das ändern kann, wenn sich Ihr Bauch während der Schwangerschaft ausdehnt (und erneut, wenn das Baby da ist).

Ich trage gerne Sport-BHs und dann ein Tanktop darüber (vielleicht solltest du auch ein Umstands-Tanktop in Betracht ziehen).