Wie man Rüben für Haarausfall verwendet

Wussten Sie, dass Sie Rüben gegen Haarausfall verwenden können? Diese lebendige und schmackhafte Pfahlwurzel kann Ihr Selbstvertrauen zurückbringen, indem sie bei der Vorbeugung von Haarausfall hilft. Darüber hinaus bieten Rüben verschiedene Vorteile für das Haar, die nicht nur auf Haarausfall beschränkt sind.

Selbst nachdem es Ihr Haar wieder zum Leben erweckt hat, wird niemand Nein zu Rübensaft oder gerösteten Rüben sagen. Diese wohltuende und köstliche Ernte lässt sich auch leicht in einem Gewächshaus anbauen. Sie wachsen gut in vielen Bundesstaaten, einschließlich Nebraska und North Dakota, und die Gartenarbeit in Innenräumen mit einem Gewächshaus ermöglicht es, das ganze Jahr über Rüben zu genießen.

Wie sind Rüben bei Haarausfall nützlich?

Reich an Nährstoffen, die Haarausfall verhindern
Die einfache Erklärung hinter den Wundern der Rüben zur Verhinderung von Haarausfall ist die Fülle an Nährstoffen in diesem Gemüse. Um nur einige zu nennen: Rüben sind reich an Eiweiß, Kalium, Eisen, Mangan, Kupfer, Phosphor, Kalzium sowie den Vitaminen B und C. Alle diese Mineralien und Vitamine können die strukturelle Integrität Ihrer Haarsträhnen stärken, um Bruch und Haar zu verhindern Verlust.

Darüber hinaus können durch den Verzehr von Rüben und die Aufnahme dieser Nährstoffe gesunde Haarfollikel erhalten werden. Dies ist auch ein Muss, um gesundes Haar wachsen zu lassen, Schäden zu reparieren und Haarausfall zu verhindern. Während weitere Studien erforderlich sind, um zu dem Schluss zu kommen, dass Rüben bei Haarausfall nützlich sind, um Kahlheit zu heilen, sind Betalain und Carotinoid in Rüben bei Alopezie hilfreich.

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Verhindert juckende Kopfhaut und Schuppen
Die in Rote Beete enthaltenen Antioxidantien sind hilfreich für eine bessere Durchblutung und Ernährung der Haarfollikel. Carotinoide können sogar helfen, Haarfollikelstammzellen zu aktivieren. Eine weitere mögliche Ursache für Haarausfall, gegen die Rüben vorgehen können, ist Juckreiz und Schuppen auf der Kopfhaut.

Eine juckende Kopfhaut kann Haarausfall verursachen, und Rote Beete kann helfen, da es sich um ein bekanntes natürliches Juckreizmittel handelt. Andererseits verursacht Schuppen keinen Haarausfall, aber das zugrunde liegende Problem kann zu beschädigten Haarfollikeln führen. Die vor vielen Jahren datierte traditionelle Medizin hat Rüben zur Behandlung von Schuppen gezeigt.

Möglichkeiten zur Verwendung von Rüben bei Haarausfall

Rübenhaarmaske
Eine der beliebtesten Möglichkeiten, Rüben gegen Haarausfall zu verwenden, ist die Herstellung einer Haarmaske. Es gibt verschiedene Versionen, die Sie finden können, und Sie können entweder Rote-Bete-Saft oder Fruchtfleisch verwenden. Sie können die Rüben mit etwas gemahlenem Kaffee mischen und so verwenden, wie Sie Ihre Haare shampoonieren.

Eine andere Version der Rübenhaarmaske besteht darin, die Blätter zu kochen und mit dem Extrakt und einer Rote Beete eine Paste herzustellen. Fügen Sie Henna-Pulver und Öl wie Oliven oder Kokos hinzu, bis sich alle gut vermischt haben. Tragen Sie auf einem halbfeuchten Haar die Rübenmaske von den Wurzeln bis zu den Spitzen auf und massieren Sie sie ein. Lassen Sie sie 30 Minuten einwirken, bevor Sie sie mit einem milden Shampoo waschen.

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Rübenhaarpaste
Sie können die Paste auch auf Ihrer Kopfhaut verwenden, um Infektionen zu lindern. Wenn Sie es eine halbe Stunde lang stehen lassen, können Sie Entzündungen reduzieren und Kopfhautreizungen behandeln. Wenn Sie keine Paste herstellen können, können Sie auch Rote-Bete-Saft, schwarzen Tee und Rosenwasser verwenden.

Rübenhaarfärbemittel
Ein DIY-Haarprodukt, für das Rüben bekannt sind, ist ein natürlicher Farbstoff. Die leuchtend rote Farbe der Rüben im Saft, im frischen Ingwersaft und im Olivenöl ist eine natürliche temporäre Haarfarbe. Es ist ähnlich wie bei der Verwendung einer Paste, Sie können sie jedoch eine Stunde lang in Ihrem umwickelten Haar belassen.

Vorteile von Rüben für das Haar
Rüben haben viele Vorteile für unser Haar. Für eine relativ einfache Ernte in einem Gewächshaus können Sie die köstliche Rote Beete für starkes, gesundes, federndes, glänzendes und schuppenfreies Haar verwenden. Es ist unglaublich, wie ein beliebter DIY-Farbstoff diese Dinge für das Haar tun kann.

Wie bereits erwähnt, tragen die Nährstoffe in Rüben dazu bei, stumpfes und sprödes Haar zu verhindern, einschließlich engerer Haarporen für weniger Bruch. Da Rüben auch bei einer gesunden Kopfhaut helfen, bilden und regenerieren Sie schnell Haarfollikel ohne Schuppen. Schließlich verleiht die Verwendung eines Rübenfarbstoffs dem Haar Glanz, um lebendiger und federnder auszusehen.

Wie man Haarausfall natürlich behandelt

Aloe Vera
Aloe Vera ist eine beliebte haarliebende Pflanze, die Sie zusammen mit Ihren Rüben in einem Gewächshaus anbauen können. Es kann Haarausfall lösen, weil es die Haarfollikel reinigt. Durch Entfernen des verstopften Talgs können die Haare schnell nachwachsen.

Zitrone
Sowohl Zitronensaft als auch Zitronenöl als Maske oder Behandlung vor einem Shampoo können das Haarwachstum fördern. Es ist eine gute Quelle für Vitamin C, das für Patienten mit Haarausfall unerlässlich ist. Zitrone ist auch nützlich, um eine gesunde Kopfhaut ähnlich wie Rüben zu erhalten.

Zwiebel
Wussten Sie, dass Zwiebelsaft ein Hausmittel gegen Haarausfall sein kann? Beginnen Sie mit dem Anbau von Zwiebeln in Ihrem Gewächshaus und kreieren Sie einen Extrakt, der die Durchblutung der Haarkutikula verbessert, um das Wachstum zu fördern. Eine Studie hat sogar Zwiebelsaft zur Behandlung von Alopeziepatienten gezeigt.

Schlussfolgerung
Die Verwendung von Rüben gegen Haarausfall ist rational, da die lebhafte Ernte voller Nährstoffe ist, die das Wachstum und die Erhaltung der Gesundheit und des starken Haares fördern. Es ist einfach, Gemüse mit einem Gewächshaus in Ihrem Garten anzubauen, und die Vorteile, die Sie daraus ziehen, überwiegen die Anstrengungen, die Sie unternehmen werden. Sie können eine Maske, eine Paste oder einen Farbstoff bilden, um Haarausfall mit Rüben zu behandeln.